컴퓨터 마우스와 팔의 각도는 어느 정도가 좋은가?

터널증후군 허리통증 거북목

 

등등 우리가 생각없이 컴퓨터를 하다보면

 

생기면 신체질환들인데

 

조금 더 세밀하게 자신의 불편함을 관찰하면

 

스트레스트 저항을 줄이고 정상적이고

 

안정적인 자세를 찾아서 오래동안 원하는것을 할 수 있는 길이 열린다