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소금을 먹는 것이 좋은지 나쁜지 알 수 있는 방법탐구하라! 내일이 없는것처럼~ 2020. 7. 20. 13:44300x250
내 생각은
고장난 사람을 기준으로는
말씀하신대로 알 수 있겠지만
건강한 사람은 먹어야 되는걸로 아는데
물론 그 나트륨농도가 인체에서 어느 정도를 유지하는것이
좋은지는 정확히 몰라도
짜게 먹으면 안좋다?!
근데 너무 안먹어도 안좋은걸!?로 알아서
우리가 평소 음식에서 소금을 섭취하는 방식이
과하지만 않으면
그냥 먹고사는데 지장없는걸로 생각됨
특별히 병이 있거나 특이체질이 아닌이상
여기서 주관적인 입맛이기에
본인이 짜게먹는지 아닌지를
객관화 할 필요가 있겠다는 생각(매우중요)
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