더위도 열사병이니 일사병이니 조심하시고여

태양을 너무 오래 일부러 쬐일 필요도 없고

 

반대로 열에 너무 힘들게 참는것도 좋은것은 아니니

 

 

적당히 지혜를 발휘해서 줄이려고 노력하시는게 좋습니다

 

 

뭐든지 과하면 좋지않아요~~~즐기는것도 적당히랍니다 ㅋㅋ

 

 

ㄴ 사우나 같은거 오래하면 좋지않은걸로 알아요 

 

ㄴ 냉온탕 와리가리 옮겨다니는것도 안좋은걸로 아는데?

 

급작스러움이 문제가 되지않았나싶네요~~ 건강한 사람은 그나마 데미지가 덜하겠지만 말이죠~~