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https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=tvh&oid=052&aid=0001441162&sid1=308
코로나 사태에 '비타민 D' 효과 재부각
[앵커] '비타민 D'는 인체 면역력을 높여 독감이나 감기를 예방하는 효과가 있다고 알려져 있는데요. '비타민 D'가 코로나 19 감염을 막을 수는 없지만, 생존율을 높이는 데 도움이 된다는 연구결��
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하루에 10~15분 정도 햇볕을 쬐며 산책이나 운동을 하는 게 가장 좋습니다.
이렇게 하면 하루에 필요한 비타민 D가 체내에서 만들어집니다.
- 생존률 높이기 -
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